دوره آموزشی دوره آموزشی ورزش های بندی TRX
دوره آموزشی دوره آموزشی ورزش های بندی TRX
جزئیات بیشتر
تاریخ شروع دوره
تاریخ پایان دوره
کد دوره
ساعت دوره
مخاطبان دوره
شرایط شرکت در دوره
این ورزش یک نوع تمرین مقاومتی است که بر اساس دو منبع همیشه در دسترس، یعنی جاذبه و وزن بدن طراحی شده است. هدف از انجام این تمرینات توسعه قدرت، تعادل، انعطاف پذیری، افزایش دامنه حرکتی و ثبات مفصلی است. یکی دیگر از فواید فراگیری تی آر ایکس این است که باعث می‌شود فرد تعادل بهتری پیداکند و به راحتی مرکز ثقل بدن را تقویت کند.موسسه فناور حرکت توسعه وستا دوره ی آموزشی ورزش های بندی TRX را برگزار میکند. شرایط شرکت در دوره: ورود به سایت /ثبت نام در سایت /انتخاب دوره /پرداخت هزینه ثبت نام(انلاین یا رسید کارت به کارت)/تایید نهایی